|
Coaches Basketball
|
|
Written by Dudi Pamungkas
|
|
Tuesday, 19 May 2009 20:36 |
|
Di bawah ini adalah beberapa pertanyaan yang harus anda pikirkan jawabannya dan diharapkan dapat membantu anda dalam menentukan filsafat yang anda anut dalam permainan bola basket
- Apakah anda ingin melakukan fast break? Jika "ya" anda akan melakukannya setelah tembakan gagal atau bola masuk? Apakah anda mempunyai fast break yang diawali dari free-throw? Apa yang harus dipelajari setiap pemain pada posisinya masing-masing sesuai dengan keinginan anda (dalam fast break)
- Apa metode anda dalam memecahka half-court man to man defense? Apakan anda akan menggunakan beragam system offense? Apakah anda akan mmecahkan dengan pola/patren atau motion offense? Apakah anda berorientasi permainan inside atau outside/three pointer? Apa yang harus dipelajari setiap pemain pada posisinya masing-masing sesuai keinginan anda (dalam half court man to man defense)
BACA SELENGKAPNYA |
|
Last Updated on Tuesday, 19 May 2009 21:10 |
|
Coaches Basketball
|
|
Written by diecoach
|
|
Thursday, 07 May 2009 21:39 |
|
Sebuah filosofi kepelatihan terbentuk dengan berbagai cara dan berlangsung terus menerus selama bertahun-tahun, dimulai dengan pengalaman pribadi saat bermain bola basket, mengamati berbagai macam pertandingan dan akan berlanjut disaat anda mempelajari lebih dalam tentang sebuah permainan dan bagimana untuk menerapkannya kepada atlit. Cara terbaik untuk mengembangkan filosofi kepelatihan anda dan membantu atlit serta tim anda untuk mengoptimalkan potensi mereka ialah diantaranya dengan cara berikut : BACA SELENGKAPNYA |
|
Last Updated on Thursday, 07 May 2009 23:30 |
|
Coaches Basketball
|
|
Written by diecoach
|
|
Tuesday, 05 May 2009 21:24 |
|
1. BOLA BASKET SEBAGAI OLAHRAGA YANG MEMUNGKINKAN TERJADINYA PERSINGGUNGAN TUBUH (BODY CONTACT) TIGA HAL PENTING YANG HARUS DIPERSIAPKAN Mempersiapkan fisik dan mental atlit dalam menghadapi kemungkinan persinggungan tubuh dalam permainan Mengeliminir hal-hal yang dapat mengakibatkan cedera Menyamakan persepsi antara pelatih, pemain dan wasit tentang persinggungan tubuh yang sah dan yang tidak sah 2. BOLA BASKET SEBAGAI PERMAINAN YANG CEPAT DAN DINAMIS CEPAT Perubahan-perubahan yang terjadi dalam permainan dimana terjadi dalam waktu yang sangat singkat, seperti penguasaan bola, perubahan angka, perubahan susunan pemain (baik lawan maupun tim sendiri), perubahan irama bermain lawan (akibat defense ataupun offense lawan), dsb DINAMIS Dimana selalu terjadi perubahan-perubahan baik di dalam maupun di luar lapangan. Perubahan di luar lapangan seperti perubahan peraturan, perubahan jadwal pertandingan, perubahan tempat pertandingan, dsb BACA SELENGKAPNYA |
|
Last Updated on Wednesday, 06 May 2009 21:36 |
|
Coaches Basketball
|
|
Written by diecoach
|
|
Saturday, 02 May 2009 23:16 |
|
Basket adalah permainan yang membutuhkan kecepatan, kelincahan dan ketepatan (anaerob) tapi juga kecepatan dalam berpikir (cerdas), mempunyai power, mental yang kuat dan juga mengerti dasar-dasar dalam permainan bola basket .Tidak ada jaminan dimanapun yang akan membuat sesorang menjadi pemain basket yang lebih baik terkecuali ia meluangkan sedikit waktunya untuk memahami dasar-dasar permainan ( Falsafah & Fundamental), serta Peraturan Permainannya. Sebelum kita dapat bermain basket, kita harus mengetahui hal yang paling mendasar dari pemainan bola basket dengan dapat menentukan Tugas, Fungsi dan Posisi kita dalam bermain agar dapat bermain maksimal sesuai dengan karakter kita nantinya. Dalam basket ada beberapa posisi pemain yang seringkali disesuaikan dengan Skill dan juga Postur Tubuh. Tugas, Fungsi dan Posisi akan selalu berubah tergantung keadaan Tim ( Defense dan Offense ), perubahan ini sangat cepat terjadi di lapangan
BACA SELENGKAPNYA |
|
Last Updated on Monday, 29 June 2009 00:02 |
|
Other Article
|
|
Written by diecoach
|
|
Saturday, 21 March 2009 07:00 |
 Denny Sumargo memimpin perolehan suara penggemar IBL. Ia kembali berlaga di IBL All Star, 21 Maret 2009 di C'Tra Arena, Bandung. Denny tampak gembira, meski All Star Game bukanlah hal baru baginya. "Terima kasih pada semua yang mendukung. Karena mereka saya terpilih," kata Denny, bintang Garuda Flexi Bandung. Denny memperoleh 1.707 suara diikuti Rony Gunawan. Center Satria Muda Britama ini memperoleh 1.683 suara. Guard Garuda, Kelly Purwanto, berada di tempat ketiga dengan 1.662 suara. "Ini All Star kesembilan saya, tapi saya tak pernah bosan berusaha menghibur penggemar," kata Rony. BACA SELENGKAPNYA |
|
Last Updated on Monday, 04 May 2009 20:52 |
|
Hasil Test
|
|
Written by diecoach
|
|
Thursday, 19 March 2009 07:00 |
HASIL ULANGAN TENGAH SEMESTER GENAP
SMA NEGERI 1 CIAMIS
MATA PELAJARAN PENJASKOR
TAHUN PELAJARAN 2008/2009
KELAS X (SEPULUH)
KELAS XI (SEBELAS)
KELAS XII (DUA BELAS) |
|
Last Updated on Monday, 20 April 2009 14:27 |
|
|
<< Start < Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 Next > End >>
|
|
Page 4 of 8 |
